Aliviar tensão, movimentar-se e deixar o sedentarismo no passado é a proposta da implantação da ginástica laboral para todos os colaboradores do Instituto Formar.
A Ginástica Laboral é realizada no próprio local de trabalho, é de curta duração e consiste em exercícios de alongamento das estruturas musculares envolvidas nas tarefas ocupacionais diárias. Não provoca cansaço físico ou sudorese, é realizada com a própria roupa de trabalho e tem como objetivo a prevenção de doenças ocupacionais.
No Instituto Formar, a atividade ocorre diariamente, onde os colaboradores e aprendizes praticam exercícios físicos por 15 minutos sob a orientação de profissionais especializados da empresa Ergolife
Fotos: Ozonio Imprensa
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